Grundlage für gesunde Zähne wird schon im Kindesalter gelegt
Gesund beginnt im Mund – für alle! Hieß das Motto des diesjährigen Tages der Zahngesundheit. Besonders wichtig ist es, frühzeitig bei Kindern und Jugendlichen die Gesundheitskompetenz zu steigern und ihnen die Bedeutung einer guten Mundhygiene näherzubringen. Dies ist auch Aufgabe der zahnmedizinischen Gruppenprophylaxe in Brandenburg. Zum Tag der Zahngesundheit fanden auch in Brandenburger Kindereinrichtungen zahlreiche Veranstaltungen statt, um schon die Kleinsten über die Bedeutung gesunder Zähne zu informieren. Einen Großteil ihres Alltags verbringen Kinder in Einrichtungen der Kindertagesbetreuung. Kita und Tagespflege haben neben dem Elternhaus sowohl als Bildungseinrichtung als auch als Ort zur Förderung der Zahn- und Mundgesundheit, und damit der Kindergesundheit insgesamt, eine wichtige Funktion.
Frühzeitige Pflege: Schon in den ersten Lebensmonaten sollten Eltern beginnen, die Mundhygiene ihres Kindes zu beachten. Dazu gehört das regelmäßige Abwischen des Zahnfleisches mit einem sauberen, feuchten Tuch nach dem Füttern.
Einführung der Zahnbürste: Sobald der erste Milchzahn erscheint, ist es Zeit, mit dem Bürsten zu beginnen. Verwenden Sie eine weiche, kindgerechte Zahnbürste und eine winzige Menge fluoridhaltiger Zahnpasta, ungefähr in der Größe einer Reiskornes.
Fluorid: Fluorid ist entscheidend für starke Zähne. Achten Sie darauf, dass Ihr Kind fluoridiertes Trinkwasser trinkt oder gegebenenfalls fluoridierte Ergänzungen erhält.
Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für gesunde Zähne. Reduzieren Sie den Konsum von zuckerhaltigen Lebensmitteln und Getränken, da Zucker Karies verursachen kann. Stattdessen fördern Sie den Verzehr von Obst, Gemüse und Milchprodukten.
Zahnarztbesuche: Der erste Besuch beim Zahnarzt sollte spätestens im Alter von einem Jahr erfolgen. Regelmäßige Zahnarztbesuche helfen dabei, potenzielle Probleme frühzeitig zu erkennen und zu behandeln.
Die Zahngesundheit von Kindern ist ein lebenslanger Prozess. Wenn Eltern von Anfang an die richtigen Gewohnheiten fördern und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen durchführen, können sie dazu beitragen, dass ihre Kinder starke, gesunde Zähne haben und ein strahlendes Lächeln behalten, während sie aufwachsen.